Alzubrah de Estela
Autoconocimiento Desde la Percepción y el Movimiento
* Técnica de Barras
* Pilates Mate (Colchonetas)
* Esferodinamia Terapéutica
* Gimnasia Conciente
* Relajación Asistida
* Meditación
* Talleres de Danza Árabe Para Todas Las Edades
* Clases Grupales e Individuales
Tel.: 4218 - 3109
Cel.: 1554-929-817
Valentín Alsina - Lanús Oeste
Buenos Aires - Argentina

Laura C Couceiro Gimnasios
Dirección:
E J Farrel 649, Piso PA, Valentín Alsina
Buenos Aires - Argentina
Teléfono: (011) 4209-8833

Arabesque Gimnasios
Dirección:
Pte J D Perón 2452, Piso PA
Valentín Alsina, Buenos Aires
Argentina
Teléfono: (011) 4228-5048

Knock-Out GYM
Musculación, Taebo, Boxeo, Tae Kwon Do, Defensa Personal, Recuperación Deportiva, Fitness, Step, Pilates, Aparatos, Aerobox, Aerobics, Localizada, Aerolatino y programación personal.
Choele Choel 636
V. Alsina - Lanús Oeste
Pcia. Buenos Aires
Tel: 15-5506-2100
Argentina

VIP GYM TRAINING CENTER

Musculación
Sala Amplia y Renovada a Cargo de Instructores Capacitados en el Area de Salud, el Fitness y Entrenamiento Deportivo, que Planifica tu Rutina segun tus Necesidades.

Cardio Gym
Area Cardiovascular (Cintas - Bicecletas - Escalador Eliptico). Ademas Monitoreo Cardicaco (Polar).

Pilotes Reformer
El Mas Desarrollado de Todos los Metodos Pilates en Camas, con Horarios Acordes a tu Disponibilidad

TEST & Training
Entrenamiento Especializado.
Servicio de Personal - Evalucaciones Fisicas Planificacion de Entrenamiento o Nutricion.

Ademas:
*Masajes: Descontracturantes, relajantes y deportivos.
*Nutrición: Planes de alimentación y suplementación deportiva.
*Rehabilitación de lesiones.
*Actividad física para la tercera edad.

Horarios: Lunes a Viernes de 7 a 23hs. Sábados de 9 a 13hs. y de 16 a 20hs.

Yatay 649 - Valentín Alsina - Lanus Oeste.

Cel: 15 - 5428 - 39 35 / ID NEXTEL 164*1775

TAEKWON-DO ITF
Niños - Adolescentes - Adultos
Inst. Internacional Pablo Ferreyra IV dan
Prof. Hernan Baez
CLUB "El Trébol": Itapirú 461
(Martes, Jueves y Sábado)
CLUB "Portela": J.D. PERÓN 858
(Miércoles y Viernes)
Tel.: 4228-3663
Cel.: 15-5664-0088
paftrainer@hotmail.com
Valentín Alsina - Lanús Oeste
Buenos Aires - Argentina
http://ww.paf-trainer.com.ar

GIMNASIA FEMENINA
Te proponemos que te teomes un tiempo para actividad física controlada y equilibrada sin grandes esfuerzos, respetando tus posibilidades, tus tiempos y tu metabolismo para obtener resultados óptimos en tu salud. Monitoreando tu rendimiento, te ayudamos a disciplinar tu cuerpo para no recuperar tu peso excesuvo o faltante. Solo un tiempo para vos para potenciar tu salud y tu cuerpo de la manera que siempre quisiste.

REDUCCIÓN DE PESO EXCESIVO (GENERAL O LOCALIZADA)

ES EL MOMENTO DE EMPEZAR + REGALATE ESTA OPORTUNIDAD

Control del Hambre por ansiedad o stress

Lo optimo en actividad física es permitir se realica la adaptación del organismo humano en forma prograsiva dedicada y no traumática!!! (Organización Mundial de la Salud).

CENTRO GALEGO DA COMERCA DE ORDES

LOMAS VALENTINAS 475 - V ALENTIN ALSINA

Tel.: 4228-0409
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Horarios de Mañana y Tarde de Martes a Sábados
Buenos Aires - Argentina

CLUB ORDENES ARCO IRIS
PILETA CLIMATIZADA SPLASH
Clases de Natación
Gimnasia Acuatica
Natación Para Bebes
Entretenimiento (Pileta Libre)
Colonia de Vacaciones
Natación 3ª Generación
Rehabilitación
Cumpleaños Acuaticos
Darragueira 468
Tel.: 4209-8877
Atención de 9:00 a 13 y 14 a 20:00hs
email: piletaclimatizadasplash@hotmail.com
Valentín Alsina - Lanús Oeste
Buenos Aires - Argentina

ESCUELA DE NATACION NATAFLOR
BEBES, NIÑOS, ADOLESCENES Y ADULTOS
ESCUELA DE NATACION
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NATATORIO CLIMATIZADO EN LA ZONA
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La Escuela Integral de Natación Elabora programas de trabajo Especiales que contribuyen en alcanzar un estado óptimo de salud psico física.
Para ella, un staff de profesores de Educación Física especializados en natación, se encarga de desrrollar diferentes trabajos personalizados de acuedo a la capacitad de cada alumno.
La práctica continua y guiada de la natación ayuda a prevenir y corregir problemas: Cardiovasculares, Respiratorios, Circulatorios, Musculares, Motrices, Posturales, Osteo Articulares, Columna, Stress, Relajación.
Otra de las razones elementales, junto a lapsico física es la seguridad.
INFORMES e INSCRIPCIÓN
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CRECIENDO JUNTOS
* Acompañamientos Terapéuticos
* Iniciación Deportiva (Fútbol - Basquet - Volley - Tenos)
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Valetín Alsina - Buenos Aires - Argentina

TAEKWON-DO
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CLUB SPORTIVO ALSINA
Choele Choel 709 - Valetín Alsina
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Buenos Aires - Argentina

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